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演員：崔永元 王心剛 王曉棠 恩和森 斯琴高娃 騰格爾 艾麗婭
導演：麥麗絲
劇情：大型文獻紀錄片《您一定不要錯過》跟隨真誠實在的崔永元領略黑白電影老膠片，看於洋、王曉棠、王心剛、恩和森、朱蘭琪琪柯、葛根塔娜、劉世龍、謝飛導演的青春年華，穿越70年找回爺爺奶奶們被遺忘了的歲月。聽經典好歌“敖包相會”“蒙古人”“嘎達梅林”“草原晨曲”看天上草原、萬馬奔騰、醉馬豪情，斷橋落馬，我的黑駿馬。解析成吉思汗成長，東歸英雄長眠，嘎達梅林永生，額吉的3000孤兒，駱駝祥子和虎妞的愛情。看斯琴高娃、三寶、騰格爾、娜仁花、艾麗婭、塗們、寧才、巴音、巴德瑪成為影帝影后，榮獲集體演員“金雞獎”的電影人生。一起告別難忘的八月，到成吉思汗水站飲一口清泉，上天邊的老哨卡聆聽古老的牧歌⋯⋯這麼好的故事、這麼好的音樂、這麼好的電影，您一定不要錯過！
演員：陶紅 吳迪
導演：麥麗絲
劇情：劉立和楊卉是一對從小的玩伴，兩人一起長大，幾乎形影不離。兩人的愛好更是驚人的相同，雖然是女孩子，但她們卻都痴迷於武術，最終兩人一起如願進入了跆拳道國家隊。 在國家隊裡，因為不俗的實力，劉立和楊卉都被列為主力隊員，寄予厚望。尤其是劉立，因為在進入國家隊之前，她已經拿過全國第一的榮譽。但兩人並沒有因此而放鬆對自己的要求，訓練場上她們從來都是滿腔熱情、一絲不苟，業餘時間也常常相互監督著進行體能鍛鍊。 國際大賽在即，隊裡來了一個新教練——寒冰，新教練的為人和他的名字如出一轍，第一次見面就給所有隊員留下了深刻而冰冷的印象，在滂沱的大雨中，他把每個隊員都批評得體無完膚，對劉立這個曾經的冠軍更是毫不留情，把她所有的驕傲都貶得一文不值，劉立對寒冰的厭惡就此埋下了火種。 然而這僅僅是個開始，在接下來的訓練中，寒冰用他幾乎殘忍的方式一次次挑戰著姑娘們的極限，在劉立看來，寒冰就是一個降臨在她身邊的冷酷無情的惡魔。可楊卉卻覺得這個教練有值得尊敬的一面。因此，好幾次劉立都想要放棄了，但骨子裡那股不服輸的勁兒又屢屢讓她重新振作了起來。加上好朋友楊卉的鼓勵，兩人暗下決心要比出成績給寒冰看。於是，兩人偷偷加大了各自的訓練強度，一個偶然的機會，劉立發現楊卉的腿上有傷，經過隊醫的觀察治療，很快又投入了訓練。 大賽如期開幕，劉立和楊卉都出現在了參賽名單中，前幾場的比賽出奇地順利，終於到了決賽時，楊卉的腿上卻突然惡化，醫生命令她必須退出比賽，否則後果不堪想象。這對於視跆拳道如生命的楊卉來說，無異於晴天霹靂，但更令她意外的是，決賽中她的對手竟然是劉立。楊卉執意要上場比賽，就算這之後她再也無緣跆拳道，也要給自己一個完美的謝幕，劉立忍痛上場對戰自己最好的朋友，最終取得了冠軍，而楊卉在那場比賽後，永遠地留在了輪椅上。 劉立無法接受這樣的事實，她也不顧寒冰的反對，絕望地退出了國家隊。很快，劉立的大幅照片就出現在了廣告牌、時尚雜誌的封面，她步入娛樂圈，做了一名模特。然而聚光燈下的輝煌和金錢並不能填滿她內心的空虛，因為她的心還在跆拳道賽場上。 在楊卉和寒冰的激勵之下，劉立重新回到了國家隊，這一次，輪椅上的楊卉成了她的專職教練，劉立的訓練更加刻苦勤奮，因為她的目標是即將到來的奧運會。 帶著朋友的期望和對“跆拳道”運動的無比熱忱，劉立站到了奧運會的賽場上。在決賽中，面對強勁的對手劉立一次次被踢倒，又一次次地站起來，直到對手將她的左臂踢斷，她竟然將斷臂往自己的護胸裡一掖站起來再打。她的行為使對手摺服，使全場觀眾震驚。最終，劉立贏得了這場比賽，也實現了戰勝自我，超越自我的過程。
演員：娜仁花 寧才
導演：塞夫 麥麗絲
劇情：虎子八歲時被父母遺棄，他從此便因拒絕說話而成了啞巴。蒙古男人雪日干看著他可憐，捆住他的雙腳強行把他帶回了蒙古大草原。善良的蒙古女人寶日瑪不願再次接受已經離婚五年的丈夫雪日干，但虎子的到來卻叫她倍感欣慰。雪日干雖然一再發誓會改掉所有惡習，但他對虎子的粗暴依然令寶日瑪不能容忍。 狼群襲擊了草原，看到草原人圍獵時的英武和慘烈，虎子恐懼地逃跑了。惱羞成怒的雪日干抓住虎子後罰他站在馬背上，寶日瑪好心相勸雪日干不該虐待孩子，反遭毆打。雪日干的弟弟騰格里見嫂子滿臉血汙，氣憤之餘揮起木棍打傷了哥哥。 雪日干不知道，在他離開草原的這些年裡，他和嫂子寶日瑪相依為命，相互間早已不知不覺地產生了微妙的感情，騰格里勸嫂子離開哥哥和他一起走，寶日瑪卻無奈地搖著頭。騰格里只好催馬獨自離去。 雪日干依然舊習重現，最終醉死在了寶日瑪的屋外，生死關頭，寶日瑪向雪日干哭訴了深埋在心底的愛，雪日干奇蹟般地醒了過來。一隻新婚的隊伍經過，婚禮為新人召喚了吉祥，也為舊人了卻了積怨。雪日干和寶日瑪復婚了。 除夕，虎子的鞭炮聲迎來了一位解放軍，他就是燒傷的騰格里，他對哥哥嫂子隱瞞了身世，說他是來探家，他的家離這裡不遠，歇腳後要趕路。火毀掉了騰格里的容顏，可他的心、他的聲音依舊能穿透寶日瑪的心。她不忍拆穿騰格里善意的欺騙，只是默默地為他烤著軍靴。雪日干也終於理解了弟弟當年的絕情，問他是怎麼傷的，騰格里告訴哥哥油庫著火，為了救人。 虎子立志要像騰格里叔叔一樣堅強，他學會了騎馬、摔跤，還參加了賽馬比賽，取得第一的那一刻，他終於喊出了“騰格里”三個字，虎子會說話了，他的爸爸也來信叫他回城。虎子在馬車上拼命地呼喊著寶日瑪，寶日瑪卻躲在草叢中忍痛為他送行。虎子就這樣再次被雪日干綁住雙腳，離開了摯愛的天上草原。
演員：塗們 董娉 巴音 契那日圖 穀子
導演：塞夫 麥麗絲
劇情：故事發生在九一八事變之後，日軍的鐵蹄踏上了寧靜而又美麗的草原，他們和統治草原的布魯克王爺勾結在一起，聯手壓迫生活在同一片草原上的牧民們。車凌（巴音 飾）是草原騎士中的一員，這個充滿了正義和責任感的群體以他們的實際行動抵抗著日軍的侵犯和凌虐。 一場意外中，王府衛隊的隊長嘎拉森開槍打傷了車凌，良心發現的他感到十分內疚，痛恨自己之前的所作所為至極，只能以死謝罪。卓拉（董娉 飾）是嘎拉森的妻子，善良的她救下了身負重傷的車凌，可等待著她的，卻是她的丈夫那冰冷的屍體。剛開始，卓拉以為是車凌殺害了嘎拉森，但當誤會解除後，車凌的勇敢與正直令卓拉墜入了情網。
演員：哈斯高娃 於承惠 葉暉 巴雅爾吐 張伸 額爾登木圖 巴桑
導演：塞夫 麥麗絲
劇情：公元1771年1月，在俄羅斯伏爾加河流域生活了近兩百年的蒙古土爾扈特部不堪忍受沙俄葉卡捷琳娜王朝的種族滅絕政策，在首領渥巴錫汗的率領下舉部二十餘萬人東歸故土，締造了人類歷史上最後一次的長途遷徙。千戶長阿拉坦桑（巴桑 飾）帶著女兒莎吉爾瑪（哈斯高娃 飾）、武士阿布（巴雅爾圖 飾）千里迢迢護送東歸圖前往渥巴錫汗處。沿途上盡見本族人遭女王軍隊荼毒的慘狀，更有戈裡高力男爵率騎兵搶奪東歸圖。雖僥倖從山谷逃脫敵人的圍困，然而一路上各種艱難險阻交替出現，無數的敵人和誘惑相繼襲來，阻擋著一個瀕臨滅種的民族東歸故土的腳步。 書寫在歷史上的千古傳奇，充滿血淚的征程……
演員：艾麗婭 塗們 巴森
導演：塞夫 麥麗絲
劇情： 公元12世紀，廣袤遼闊的蒙古大草原，由於群龍無首，不同部落之間征伐兼併，屠戮仇殺，將原本的寧靜祥和擊得粉碎。是時，蒙古人依然保持著搶親習俗，他們相信婚姻成就的越快，生下的孩子便越勇猛。在一個飄雪的寒冷日子裡，乞顏部可汗也速該半路上搶走了蔑爾乞部的新娘訶額倫，而他們便成為了日後草原上的雄鷹——鐵木真的父母。部落間的仇殺紛爭沒有窮盡，鐵木真就在血雨腥風之中降生人間。曾經雄霸一方也速該也無法避免死於他人之手的厄運，而他的部落更遭遇了前所未有的滅頂之災。忍辱負重的鐵木真最終奪回乞顏部落可汗之位，並娶到孛爾貼為妻。可是當年被也速該羞辱的蔑爾乞人以牙還牙，搶走了孛爾貼。 動盪的修羅場，一代霸主的傳奇拉開序幕……
演員：哈斯高娃 於承惠 葉暉 巴雅爾吐 張伸 額爾登木圖 巴桑
導演：塞夫 麥麗絲
劇情： 公元1771年1月，在俄羅斯伏爾加河流域生活了近兩百年的蒙古土爾扈特部不堪忍受沙俄葉卡捷琳娜王朝的種族滅絕政策，在首領渥巴錫汗的率領下舉部二十餘萬人東歸故土，締造了人類歷史上最後一次的長途遷徙。千戶長阿拉坦桑（巴桑 飾）帶著女兒莎吉爾瑪（哈斯高娃 飾）、武士阿布（巴雅爾圖 飾）千里迢迢護送東歸圖前往渥巴錫汗處。沿途上盡見本族人遭女王軍隊荼毒的慘狀，更有戈裡高力男爵率騎兵搶奪東歸圖。雖僥倖從山谷逃脫敵人的圍困，然而一路上各種艱難險阻交替出現，無數的敵人和誘惑相繼襲來，阻擋著一個瀕臨滅種的民族東歸故土的腳步。 書寫在歷史上的千古傳奇，充滿血淚的征程……
演員：馬景濤 寧靜 斯琴高娃 斯琴格日勒 伊拉 孫鐵 娜塔莎
導演：塞夫 麥麗絲
劇情： 十七世紀三十年代，為了躲避勢力日益強大的準噶爾部的威脅，蒙古土爾扈特人西遷至俄國境內伏爾加河流域遊牧。伏爾加草原土肥水美，遠離戰爭，使飽經戰火洗禮的牧民們終於找到了安靜和平之地。 但誰也沒料到他們很快又墜入俄國沙皇的恐怖統治之下，因為此時正值俄國曆史上的橫徵暴斂的女沙皇葉卡特琳娜二世當權的年代，她推翻丈夫彼得三世沙皇上臺，對外大肆 侵略擴張，最後女沙皇竟然強迫土爾扈特部落的牧民們參加侵略土耳其的戰爭。 然而這時一個註定未來引領土爾扈特牧民們逃出沙皇魔掌的英雄人物--渥巴錫誕生了。1761年，土爾扈特部首領敦羅卜喇什去世，他的這位19歲的兒子渥巴錫繼承汗位。10年間，沙俄更變本加厲地奴役和控制土爾扈特人，縮小他們的牧場，徵調大批土爾扈特兵與土耳其人進行戰爭，使數萬土爾扈特人喪生戰場。俄國沙皇不僅迫使他們稱臣，還直接干預其內部事務，在部落內推行東正教，禁信佛教。 苦難深重的土爾扈特人民熱切盼望早日擺脫沙皇的統治，在這民族生死存亡之秋， 年輕勇敢的渥巴錫決心率領全民族人民起義抗俄，迴歸祖國。在前有各部落人馬堵截，後有俄軍窮追不捨的嚴重形勢下，渥巴錫率領了17萬土爾扈特同胞，長途跋涉，歷經種種磨難，進行了人類歷史上一次偉大的長征……
演員：崔永元 王心剛 王曉棠 恩和森 斯琴高娃 騰格爾 艾麗婭
導演：麥麗絲
劇情：大型文獻紀錄片《您一定不要錯過》跟隨真誠實在的崔永元領略黑白電影老膠片，看於洋、王曉棠、王心剛、恩和森、朱蘭琪琪柯、葛根塔娜、劉世龍、謝飛導演的青春年華，穿越70年找回爺爺奶奶們被遺忘了的歲月。聽經典好歌“敖包相會”“蒙古人”“嘎達梅林”“草原晨曲”看天上草原、萬馬奔騰、醉馬豪情，斷橋落馬，我的黑駿馬。解析成吉思汗成長，東歸英雄長眠，嘎達梅林永生，額吉的3000孤兒，駱駝祥子和虎妞的愛情。看斯琴高娃、三寶、騰格爾、娜仁花、艾麗婭、塗們、寧才、巴音、巴德瑪成為影帝影后，榮獲集體演員“金雞獎”的電影人生。一起告別難忘的八月，到成吉思汗水站飲一口清泉，上天邊的老哨卡聆聽古老的牧歌⋯⋯這麼好的故事、這麼好的音樂、這麼好的電影，您一定不要錯過！
演員：哈斯高娃 於承惠 葉暉 巴雅爾吐 張伸 額爾登木圖 巴桑
導演：塞夫 麥麗絲
劇情：公元1771年1月，在俄羅斯伏爾加河流域生活了近兩百年的蒙古土爾扈特部不堪忍受沙俄葉卡捷琳娜王朝的種族滅絕政策，在首領渥巴錫汗的率領下舉部二十餘萬人東歸故土，締造了人類歷史上最後一次的長途遷徙。千戶長阿拉坦桑（巴桑 飾）帶著女兒莎吉爾瑪（哈斯高娃 飾）、武士阿布（巴雅爾圖 飾）千里迢迢護送東歸圖前往渥巴錫汗處。沿途上盡見本族人遭女王軍隊荼毒的慘狀，更有戈裡高力男爵率騎兵搶奪東歸圖。雖僥倖從山谷逃脫敵人的圍困，然而一路上各種艱難險阻交替出現，無數的敵人和誘惑相繼襲來，阻擋著一個瀕臨滅種的民族東歸故土的腳步。 書寫在歷史上的千古傳奇，充滿血淚的征程……